Vous trouverez ci-dessous la liste de l'équipement à prévoir pour le trekking et le voyage. Selon les destinations elle peut être légèrement modifiée ensemble. Pour des conseils pour un équipement efficace et afin de ne pas se surcharger inutilement, consultez l'article du blog sur les vêtements en randonnée.
Pour la tête
• Un bonnet ou bandeau
• Un chapeau ou une casquette
• Un buff ou un foulard contre la poussière, le soleil
• Lunettes de soleil de categorie 3 ou 4 de préférence et étui
• Crème solaire indice minimum 40
Pour le buste
• T-shirts manches courtes respirants et confortables (première couche)
• T-shirts à manches longues respirants et confortables (première couche)
• Micropolaire ou equivalent (seconde couche)
• Veste protectrice type goretex (troisième couche)
• Vest polaire ou softshell
• Pour le confort et en extra : une petite doudoune légère
Pour les jambes
• Collant polaire ou autre
• Pantalon de randonnée convertible en short ou pas
• Un pantacourt de rechange (mieux perçu par les populations locales que le short)
• Un pantalon de protection léger contre la pluie (imperméable)
Pour les pieds
• Chaussettes confortables. Prendre une pointure de moins que les chaussures pour éviter les ampoules
• Chaussures de randonnée confortables : ne pas partir avec des chaussures neuves pour éviter les ampoules
• Sandales : pratique au camp ou pour traverser les rivières
Pour les mains
• Gants légers type polaire
Sac à dos
• Sac à dos de randonnée léger d’environ 30 à 40 litres. Prévoir une cape de protection contre la pluie
Sac de voyage
• Sac de transport environ 80 L par personne pour le stockage des affaires personnelles qui seront portées pendant le trekking
Couchage
• Duvet de type sarcophage minimum -5°C confort avec sa housse de compression
• Matelas de sol isolant et gonflant avec sa housse de transport
Divers
• Bâtons de marche
• Fil et aiguille
• Trousse de toilette
• Serviette de toilette absorbante
• Pastilles pour purifier l’eau de type Micropure forte. Nous fournissons néanmoins de l’eau filtrée chaque jours du trek
• Sachets plastiques de protection type ziploc
• Couverture de survie
• Gourde pour la journée de marche, 2 L
• Couteau type couteau multiusages
• Lacets de rechange
• Briquet (pour brûler le papier toilette)
• Papier toilette
• Appareil photo
• Livres de voyage
• Lentilles jetables ou lunettes correctrices de secours
• Lampe frontale et piles de rechange
• Médicaments ou traitements personnels pour la durée complète du séjour
Exemple de pharmacie
Checklist de trekking
Bien prévoir votre traitement personnel si vous en avez un pour la durée complète du séjour et m'informer à ce sujet.